編輯點評：導讀：減重路上最頭疼的就是計算卡路裏？試試這款「熱卡計算軟件」吧！打開App對著食物拍張照，AI就能自動識別熱量，省去手動查表的麻煩。每天吃了啥、營養夠不夠，一目了然。還有飲食模板和1v1指導，幫你規劃三餐，科學控卡。不用餓肚子，也不用瞎琢磨，讓減重變得

熱卡是AI拍照識別熱量與飲食記錄工具，解決減肥中記錄麻煩、缺乏監督、無計劃等問題，幫助用戶精準控卡、科學減重。通過拍照識別食物熱量，記錄每日飲食，查看熱量與營養數據，使用飲食模板，獲取 1v1 指導，實現科學減重。

熱卡計算軟件最新動態

熱卡計算軟件 v3.6.0 官方最新版正式發布！本次更新聚焦功能改進與用戶體驗優化：新增智能食物圖像識別功能，支持拍照快速估算熱量；優化BMR（基礎代謝率）計算算法，引入動態活動係數，使每日消耗更精準；同步推出飲食記錄周報自動生成，助力用戶直觀追蹤趨勢。根據近期用戶反饋，我們修複了曆史數據同步延遲問題，並升級了食材庫至10萬+條目，支持自定義營養目標。許多用戶表示“記錄更流暢”“推薦方案更貼合實際”。持續迭代，隻為提供更貼心的熱量管理服務。

熱卡app怎麽使用

1、打開熱卡app，點擊同意隱私政策

2、進入軟件首頁，可測試今日熱量等

3、點擊飲食計劃，可學習每日吃什麽健康飲食等

4、點擊小卡數據，可記錄每日熱量/體重等

熱卡app怎麽測食物熱量

1、打開熱卡app，點擊下方拍照功能

2、點擊開始識圖

-根據拍攝教學來學習即可

熱卡app特色

1、AI拍照識別，一鍵獲取熱量與營養，記錄零負擔。

2、可視化進度管理，數據一目了然。

3、海量模板直接套用，無需自行規劃。

4、1v1專業指導，解決減重全流程疑問。

熱卡app功能

1、拍照識別食物熱量與營養素，快速記錄飲食。

2、實時計算已吃與可吃熱量，超標提醒並推薦運動方案。

3、輸入身高體重自動生成每日熱量目標，可視化展示進度。

4、提供500+飲食與運動計劃模板，搭配飲食知識庫。

5、記錄並可視化每日、每周、每月、每年的熱量、營養素與體重數據。

6、提供明星教練1v1指導與專屬客服解答。

更新日誌

v3.4.0版本

- 新增AI教練對話，實時問題答疑

- 新增AI糾正，支持拍照後的個性化調整

- 新增體重數據分享，讓努力值得看見

- 新增曆史記錄的熱量數據查詢

- 新增快速記錄

- 優化UI展示效果

- 修複已知bug